青空ヨガ教室@大井ふ頭公園を開催しました!

みなさんこんにちは!
日増しに夏の近づきを感じるこの頃、いかがお過ごしでしょうか。

さて、先週5月21日、大井ふ頭中央海浜公園にて、
「青空ヨガ教室」を開催いたしました!

少ないですが、写真を交えて当日の様子を紹介します。
※他の写真が準備出来ましたら、閲覧先のURLをお知らせします。

▼毎年、ヨガの日には日向ぼっこをしに出てくるカメですが、今日はなんと、産卵準備をしに出てきていました!!

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▼開場前の会場です。今年も本当にいいお天気でした。

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▼この日はとても暑く、講師のaccoさんも帽子を被っての指導です。木陰のもと、みなさん思い思いにヨガ!

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▼この日は、目をつぶって前の人に先導してもらい、足元の感触と、周りの方の存在を感じる「ネイチャーウオーク」を体験してもらいました。

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ヨガの後には恒例のハーブティーも飲んでいただきました

ヨガで心も体もすっきり。
そして苗木も生まれ、自然に良い事もちょこっとすることのできた1日でした。
次回の開催もご期待ください!